ダイエット報告

ダイエットも早１週間ちょい。
体重は・・・
相も変わらずｳﾝｼﾞｭｳﾅﾅｷﾛ
　
食生活はガラッと変わってます。
ほぼ毎日そばを食べてます。
米も一応お昼ご飯のみ食べてます。
夕食のそば確率が６割ちょい。
残りの４割は、
酒の席でビールを飲んでます。
　
そんな生活を送ってるから、
お腹の満腹度苦しいのに体重が減らない。
ものすごいストレスがかかってると思います。
　
唯一食べれるお昼ご飯を堪能してる頃です。
　
さて、体重ってその生活に慣れ始めて
１，２週間してから徐々に落ちてくると
テレビでやってました。
たぶん、今の状態がそうであろうと信じ
苦しい食生活を送っております。
１週間２㌔おちてくれぇ。。。