ダイエットも早１週間ちょい。 体重は・・・ 相も変わらずｳﾝｼﾞｭｳﾅﾅｷﾛ 食生活はガラッと変わってます。 ほぼ毎日そばを食べてます。 米も一応お昼ご飯のみ食べてます。 夕食のそば確率が６割ちょい。 残りの４割は、 酒の席でビールを飲んでます。 そんな生活…

水曜日、飲みに行った。 酒の場では、あまりご飯を食べず 酒つまるところビールを飲むので、 カロリーはまぁ高くはないと思う。 最近、泊まらせてもらってるケースが多い。 課長宅へ。 寝床ありがとうございます。 木曜日、早めに帰宅。 汚い状態からさっぱ…

極力米は食べないように。 そば食べてます。 昨日、1日だけ休日だった。 一昨日、その前は仕事だったけど、 日曜日、暇な時間を見つけて 「デスノート」見てきました。 感想は、安っぽかった。 どこか知的に感じられない。 漫画を越すことはできない。 いや…

僕も個人的にダイエットを始めてみました。 〜ネット宣言〜 ・家ではビールを飲まない (飲み会は参加) ・極力、ごはんなどの炭水化物は食べない (そば食います) ・夏バテを利用しての減量 目標体重は、５７㌔ 期間は、夏の間を目安に。 また、無期限で続行。…

めんどくさくなりました。 久々に更新します。 サッカー イタリア優勝。 ブッフォン・ピルロさいこー ジダンの頭突き笑えます。 人間 考えたことありますか？ 人間醜い面が出るところが、怒ってるときです。 一度出た醜い部分は、笑えます。 みなさん、今後…