24時
家に帰宅中
今日はよく歩きました。
今週末は珍しく予定も入って家でダラダラということにはならなそう
それが一番の喜びです。
ほいで、とにかく暑い!
家が暑い!!
毎日昼にマックシェイクを飲んで凌いでます。
夏が来る度に、毎回ダイエットを考えていて
夏バテを利用した快適ダイエット。
早10年前、大学受験とあまりの暑さのため
夏バテになり
ご飯も喉を通らなくなり
夏が終わるとスリムになった記憶があります。
今年こそは、と。
マックシェイクの力を借り夏バテになれるよう
密かに実行してます。
家に体重計がないから計りようがありましぇん。
さいなら